Только в России ежегодно, от вредных привычек, умирают более 1млн человек! А если добавить сюда смертность от рака, который тоже может являться последствием вредной привычки, то это число вырастает до 1.5млн человек в год!

Страшный факт

Вредная привычка – это повторное и автоматическое действие, которое наносит вред здоровью или благополучию человека. Она может возникнуть из-за физической или психической зависимости, а также из-за эмоционального стресса или скуки.

Примерами вредных привычек могут быть курение, употребление наркотиков, чрезмерное употребление алкоголя, нездоровое питание, переедание, пассивное потребление информации (например, бесконечное сидение в социальных сетях или просмотр телевизора), прокрастинация (откладывание важных дел на потом), чрезмерное использование экранов (например, смартфонов или компьютеров), чрезмерное потребление кофеина или сахара, сквернословие, нерегулярный сон и т.д.

Что такое вредная привычка?

Самые частые заболевания, вызванные вредными привычками

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab

Рак лёгких от курения

АБП от употребления алкоголя

Разрушения организма от наркотиков

Вред

Вред

Вред

Для более профессиональной помощи, советую обратить внимание на национальный проект Минздрава России
Takzdorovo.ru